Lorsque vous voyagez en avion, vous devez prendre en compte certains conseils pour garantir votre confort à bord. Surtout lors de vols long-courriers, il est important de rechercher les meilleures solutions pour rendre votre trajet agréable. Voici les conseils pratiques pour un voyage en avion, allant de règles générales à des informations spécifiques sur la manière de choisir votre siège.
Règles générales pour un meilleur confort à bord
Prévenir les problèmes de santé : Si vous avez des problèmes de santé tels que des otites, des rhumes ou des caries dentaires, il est important de noter que ces problèmes peuvent être amplifiés en raison de la pressurisation et de l’air conditionné en cabine. Afin de prévenir ces symptômes, il est recommandé de prévoir de l’aspirine pour le voyage.
Gérer les problèmes auditifs : La pressurisation en cabine diffère de celle au sol et peut équivaloir à une altitude de 1 200 à 2 500 mètres. Cela peut entraîner des problèmes auditifs, en particulier lors de la descente. Pour les atténuer, il est conseillé de déglutir fréquemment.
Favoriser la circulation sanguine : Pour éviter l’immobilité et les problèmes cardiovasculaires, il est recommandé de favoriser la circulation sanguine pendant le vol. Vous devez se lever régulièrement et marcher dans le couloir de l’avion. Vous pouvez également vous déchausser pendant le vol ou porter des bas ou des chaussettes de contention.
Hydratation et protection contre la sécheresse de l’air : L’air en cabine peut être sec, il est donc conseillé de boire beaucoup d’eau et de prévoir un lainage en raison de la climatisation qui maintient généralement une température fraîche. Évitez également de porter des lentilles de contact, car l’air sec peut provoquer une déshydratation des yeux. Il est préférable d’utiliser des lunettes de vue pendant le vol. N’oubliez pas de prendre une trousse de toilette pour les vols long-courriers.
Gestion de la claustrophobie : Si vous êtes sujet à la claustrophobie, demandez un siège côté couloir lors de l’enregistrement.
Prévention du mal de l’air : Si vous souffrez du mal de l’air, des médicaments spécifiques existent. Vous pouvez également incliner votre siège au maximum et garder la tête penchée en arrière sans effectuer de mouvements rotatifs.
Bien se placer à bord de l’avion
Sortir rapidement : Si vous souhaitez sortir rapidement de l’avion à l’arrivée, choisissez un siège à l’avant de l’appareil, car c’est là que se déroule l’embarquement et le débarquement des passagers.
La navette reliant le centre-ville à l’Aéroport Lyon St Exupéry offre un moyen pratique et rapide de se rendre à destination.
Confort et turbulences réduites : Pour un maximum de confort et afin de réduire les effets des turbulences, préférez les sièges situés au niveau des ailes de l’avion.
Réduction du bruit : Si vous souhaitez réduire les bruits de l’avion pendant le vol, choisissez un siège à l’avant de la cabine, car cela minimise les nuisances sonores.
Espace et liberté de mouvement : Les sièges situés près des sorties de secours offrent généralement plus d’espace et de liberté de mouvement.
Sommeil et tranquillité : Si vous souhaitez dormir ou simplement éviter les distractions, les sièges côté hublot sont les plus appropriés, sauf si des rangées inoccupées sont disponibles. Évitez l’arrière de l’avion en raison du va-et-vient après les repas.
Éviter d’être coincé : Évitez de choisir les sièges situés au milieu des rangées, car cela peut vous rendre plus difficile de vous déplacer.
Mobilité aisée : Choisissez un siège côté couloir si vous souhaitez pouvoir vous déplacer facilement sans déranger les autres passagers.
